11 ilde büyük yıkım yaratan depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş, bu sabaha yine bir sarsıntı ile uyandı. Göksun ilçesinde saat 04.55’te 4,7 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Depremle ilgili olumsuz bir vakadan bahsedilmedi. 6 Şubat’ta meydana gelen 7.7 ve 7.6’lık depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş bir kez daha sallandı. Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığının (AFAD) internet sitesinde yer alan … Devamını oku…
Aracın çakmaklık kısmında yükselen dumanları fark eden sürücü, dakikalar içerisinde alevlerin sardığı araçtan son anda kurtuldu. Sabah saatlerinde Ortahisar ilçesinin Akyazı mahallesinde meydana gelen olayda Karadeniz Sahil Yolu Trabzon- Rize istikametinde gitmekte olan Esra Kızıler yönetimindeki 61 ACY 665 plakalı Nissan marka cipin çakmaklığında yangın çıktı. Akyazı tünellerinden geçtiği esnada çakmaklıktan çıkan dumanları fark ederek tünel çıkışında aracını durduran kadın sürücü yangın söndürme tüpü ile … Devamını oku…
Depremde eşi ve çocuklarını kaybettikten sonra psikolojik destek almaya başlayan baba Ferit Dayan, dün sabah saatlerinde Adıyaman’ın Besni ilçesi Erdemoğlu Mahallesi’ndeki evinde kızı Asya İrem Dayan’ı tabancayla başından vurduktan sonra intihar etti. Baba Ferit ile 12 yaşındaki kızı Asya İrem Dayan yan yana gömüldü. Necip Fazıl Kısakürek Ortaokulu’nda fen bilimleri dersi öğretmeni Ferit Dayan (38), Kahramanmaraş merkezli depremde … Devamını oku…
Kara lahana, diğer lahana türlerine benzer şekilde birçok sağlık yararına sahip olan besleyici bir sebzedir. Kara lahana yemeğinin faydaları şunlardır:
Mıhlama, Karadeniz bölgesinde çokça tüketilen bir yemek çeşididir ve mısır unu, tereyağı, peynir ve süt gibi malzemeler kullanılarak yapılır. İşte mıhlamanın sağlık faydaları: Ancak, mıhlama yüksek miktarda yağ ve kalori içerdiği için, aşırı tüketimi kilo alımına yol açabilir. Dengeli bir diyet içerisinde tüketildiğinde sağlıklı bir seçenek olabilir.
Çay, dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biridir ve sağlığa birçok faydası vardır. Hem siyah çay hem de yeşil çay, polifenol adı verilen antioksidanlar ve diğer besin maddeleri içerir. Bu yazıda, çayın faydalarını keşfetmek için birkaç nedeni inceleyeceğiz. Çay, antioksidanlar açısından zengin bir içecektir. Antioksidanlar, vücuttaki serbest radikalleri nötralize ederek hücre hasarını önler ve yaşlanma … Devamını oku…
Yulaf, dünya genelinde popüler bir tahıldır ve sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Hem besleyici hem de lezzetli bir gıda olan yulaf, kahvaltıdan atıştırmalıklara kadar birçok yemek için kullanılabilir. Bu yazıda, yulafın faydalarını keşfetmek için birkaç nedeni inceleyeceğiz. Yulaf, sağlıklı bir kahvaltı seçeneğidir Yulaf, sağlıklı bir kahvaltı seçeneği olarak popülerdir çünkü düşük kalorili ve yüksek lif içeriği … Devamını oku…
Kahramanmaraş merkezli 6 Şubat depremini en ağır şekilde yaşayan illerin başında gelen Hatay, depremden 80 gün sonra fotoğraflandı. Cıvıl cıvıl sokak ve çarşıların son hali yürekleri burktu. 6 Şubat’ta Kahramanmaraş‘ta meydana gelen iki büyük depremde büyük yıkıma uğrayan Hatay‘da yaralar sarılıyor. Depremin üzerinden 80 gün geçti. Şehirde bulunan enkazlar kaldırılırken, ağır hasarlı binaların yıkımı ise sürüyor. DEPREMİN … Devamını oku…
Bolu’da ikamet eden Salih Yıldırım, adı ve soyadının yaygın olarak kullanılması sebebiyle başına gelmeyenlerin kalmadığını belirtti. Hiç gitmediği illerde ki bazı adli olaylara tanık olduğunu, askerlik şubesinde ”Sen ölüsün, Şırnak’ta çığ altında kalmışsın” dendiğini belirterek “Yıllardır başıma gelmeyen kalmadı. Adliyeye gelmekten sıkıldım” dedi. Bolu‘da evli ve 2 çocuk babası Salih Yıldırım, isim ve soyadının Türkiye‘de çok yaygın … Devamını oku…
Bursa’da çiftçilik yapmakta olan Mustafa Tınmaz’ın traktörüne son 7 ayda 54 defa İstanbul otoyol ve köprüden izinsiz geçme cezası verildi. İstanbul’a hiç gitmediğini belirten ve traktörünün 7 aydır benim İznik’ten dışarı çıkmadığını söyleyen Tınmaz, “Nereye gitsem bu trafik cezaları yüzünden işlemlerimi yapmıyorlar engel oluyor. Ruhsatımı bile bu yüzden tazeleyemiyorum” ifadelerini kullandı. Bursa‘nın İznik ilçesinde çiftçilik yaparak geçimini … Devamını oku…
